《健身教练》
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章节列表
第131话：健康的KPI
2026-01-11
在年度健康报告显示员工病假率显著下降、满意度提升后，CEO终于松口，将“人均每日非工作性屏幕时间”和“规律运动参与率”纳入了部门考核的软性指标。艾伦赢得了一场小小的胜利。
第130话：与CEO的辩论
2025-12-24
艾伦受邀参加高管会议，阐述健康投入与公司长期收益的关系。他用数据和案例，与坚持“效率第一”的CEO展开激烈辩论，赢得了部分高管的支持。
第129话：第一个“秘密行动”：午间散步俱乐部
2025-11-23
艾伦私下联络了几个部门的意见领袖，组建了午间20分钟散步群，绕公司园区行走。参与人数悄然增加，甚至有些小型的非正式合作在散步中达成。
第128话：工位上的敌人
2025-10-25
艾伦制作了图文并茂的“工位健康指南”小卡片，偷偷放在员工的键盘下。内容包含：每小时起身看远方20秒，用矿泉水瓶做肩部环绕，正确的坐姿等。
第127话：硅谷范儿的健身房
2025-09-04
公司的健身房设备顶级，有果汁吧和按摩师，但使用率低迷——因为大家都忙得没时间。艾伦意识到，问题不在设施，而在文化。
第126话：高薪的挑战
2025-08-26
艾伦收到一家科技巨头的橄榄枝，职位是“员工健康优化总监”，薪资是之前的三倍。面试官说：“我们的员工很优秀，但他们的身体快要跟不上了。我们需要你。”